Umění odpojit se. Jak se odpojit od technologií

Technologie v dnešním hyperpropojeném světě prostupují všemi aspekty našeho každodenního života. Jsme neustále obklopeni digitálním prostředím, od mobilních telefonů po sociální sítě. Přestože technologie mají bezesporu mnoho výhod, stále více lidí si uvědomuje, že je nutné se od nich občas odpojit. Může však mít odříznutí od technologií nějaké výhody? Pokud ano, jak se lze úspěšně … Číst dál