Apple Fitness+ je předplacená fitness služba, která uživatelům nabízí tréninky vytvořené přímo pro produkty Apple, jako je iPhone, iPad a Apple TV. Služba, která bude mít premiéru v prosinci 2020, se snaží učinit fitness zábavným a přístupným pro lidi všech úrovní kondice. V tomto článku se budeme zabývat cenou služby Apple Fitness+, její hodnotou, alternativami pro bezplatné vyzkoušení a potenciálem hubnutí.
(1) Cena:
Cena Apple Fitness+ je 9,99 USD měsíčně nebo 79,99 USD ročně. V rámci předplatného mají uživatelé přístup k různým cvičením, jako je HIIT (vysoce intenzivní intervalový trénink), jóga, silový trénink, tanec, jízda na kole a další. Služba je cenově výhodná pro domácnosti s mnoha uživateli, protože ji lze sdílet až s pěti členy rodiny s využitím funkce rodinného sdílení společnosti Apple.
2. Stojí za to:
Hodnota služby Apple exercise+ závisí na osobním vkusu a cvičebních cílech. Díky tomu, že každý týden přibývají nové programy, poskytuje služba širokou škálu cvičení pod dohledem kvalifikovaných trenérů. Uživatelé mohou sledovat své pokroky a zůstat motivovaní díky integraci dat z Apple Watch a zpětné vazbě v reálném čase. Apple Fitness+ navíc poskytuje spotřebitelům doporučení na míru na základě jejich preferovaných tréninkových stylů a předchozích tréninků. Služba může být užitečným doplňkem fitness režimu pro jedince, kteří dávají přednost prostředí Apple a pohodlí cvičení doma.
3. Zkoušky bez poplatků: Všichni noví uživatelé služby Apple Fitness+ mají k dispozici zkušební verzi na jeden měsíc zdarma. Během této zkušební doby mohou lidé prozkoumat funkce služby, vyzkoušet si různá cvičení a zjistit, zda doplňuje jejich fitness cíle. Zkušební období lze na jedno Apple ID využít pouze jednou, proto by zákazníci neměli zapomenout před uplynutím zkušební doby předplatné zrušit, pokud v něm nechtějí pokračovat.
4. Možnost snížení hmotnosti:
V kombinaci se zdravou stravou a pravidelným cvičením může Apple Fitness+ pomoci lidem zhubnout. Uživatelé mohou kombinovat aktivity podle svých preferencí a úrovně kondice díky řadě nabízených cvičení. Služba nabízí cvičení, která jsou speciálně vytvořena tak, aby spalovala kalorie, zlepšovala kardiovaskulární kondici a posilovala svaly – což jsou klíčové prvky hubnutí. Uživatelé mohou během cvičení sledovat svůj srdeční tep, spálené kalorie a další důležité statistiky díky integraci měření z hodinek Apple Watch, které nabízejí neocenitelné poznatky pro optimalizaci jejich cesty k hubnutí.
Závěrem lze říci, že aplikace Apple Fitness+ nabízí řadu cvičení pro uživatele zařízení Apple a stojí 9,99 USD měsíčně nebo 79,99 USD ročně. Její hodnota vychází z osobního vkusu a fitness cílů a služba nabízí cvičení vedené odborníky a rady na míru. Uživatelé mohou službu zhodnotit během bezplatného zkušebního období v délce jednoho měsíce, než se rozhodnou si ji předplatit. Díky různým alternativám cvičení a zahrnutí měření z hodinek Apple Watch může služba Apple Fitness+ ve spojení se zdravou stravou a pravidelným cvičením podpořit hubnutí.
Chcete-li získat tři měsíce služby Apple Fitness Plus zdarma, postupujte podle následujících kroků: Ujistěte se, že vaše zařízení Apple používá iOS 14.3, iPadOS 14.3 nebo watchOS 7.2 nebo novější.
1. 2. Spusťte aplikaci Fitness na iPhonu nebo iPadu. 3. Na kartě Fitness Plus vyhledejte možnost „Vyzkoušet zdarma“, která by měla být viditelně zobrazena. 4. Chcete-li zahájit bezplatnou zkušební verzi, klikněte na možnost „Try It Free“ a dodržujte pokyny na obrazovce. Během procesu registrace budete muset potvrdit své Apple ID a platební údaje.
5. Po uplynutí zkušební doby zdarma vám nebude účtována žádná částka, takže se nemusíte obávat. 6. Po dokončení procesu registrace získáte bezplatný přístup do služby Apple Fitness Plus na tři měsíce. Pokud se rozhodnete, že Apple Fitness Plus nechcete dále používat a vyhnout se tak účtování poplatků, nezapomeňte před uplynutím zkušební doby předplatné zrušit.
Na rozdíl od Apple Fitness Plus, což je členská služba s velkým výběrem cvičebních lekcí a programů, je Apple Fitness funkce zabudovaná do hodinek Apple Watch, která sleduje vaši denní aktivitu a poskytuje individuální statistiky. V rámci Apple Fitness Plus je k dispozici přístup k různým cvičením, která vedou certifikovaní trenéři. Patří mezi ně jóga, jízda na kole, HIIT, posilování a další. Navíc spolupracuje s hodinkami Apple Watch a zobrazuje na jejich ciferníku metriky tréninku. Závěrem lze říci, že Apple Fitness je monitorovací funkce hodinek Apple Watch a Apple Fitness Plus je členská služba, která nabízí širokou škálu cvičení.
Apple Fitness Plus však není jen pro začátečníky. Poskytuje sice řadu cvičení vhodných pro začátečníky, ale vyhoví i lidem s různou úrovní kondice. Platforma nabízí řadu fitness možností, včetně HIIT, posilování, jógy, jízdy na kole, tance a dalších. Apple Fitness Plus může díky různým trenérům a individuálním tréninkovým plánům vyhovovat jak začátečníkům, tak zkušenějším lidem, kteří hledají náročný trénink.